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Tennis Speed Program - Programma di preparazione atletica per tennisti a casa
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Tennis Speed Program - Programma di allenamento per tennis agonistico

" La guida contiene argomenti di altissima qualità e programmi d'allenamento davvero fenomenali. In poche settimane ho aumentato la mia forza esplosiva, migliorando moltissimo la mia agilità e velocità in campo "

GIULIA DE ANGELIS

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" Non ho ancora completato il programma ma posso già lasciare una recensione SUPER POSITIVA... Manuale sportivo veramente completo, ricco di informazioni, esercizi innovativi. Devo ammettere che a tratti è piuttosto impegnativo, ma i risultati sono davvero soddisfacenti "  

MARCO PERETTI

CLASSIFICATO 2.8

" La mia recensione riguardo a Tennis speed program è assolutamente positiva. Non ho percepito nessun dolore a ginocchia e caviglie, e sento le gambe e i piedi davvero molto più esplosivi e veloci. "

ALESSANDRO OLIVIERI

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Allenamento per tennisti da casa

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✔️  Plioweek: settimana intensiva
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