Tennis Speed Program - Programma di allenamento per migliorare la performance nel tennis

tennis - BEST SELLER

Tennis Speed Program

Tennis Speed Program è il programma di allenamento che aumenta la forza esplosiva sui campi da tennis e padel.

In sole 10 settimane incrementerai radicalmente la tua forza esplosiva e migliorerai il tuo timing.

Gli allenamenti comprendono sessioni di potenza, agilità, coordinazione ed esplosività, elementi essenziali per diventare un tennista a tutti gli effetti.

Scopri di più
Programmi d'allenamento per tennisti
Tennis Power Shot

POTENZA DI TIRO

Tennis Power Shot

Se anche tu hai sempre desiderato colpire la pallina al massimo della tua potenza, Tennis Power Shot è ciò di cui hai bisogno.

All'interno, 50+ esercizi mirati all'aumento di VELOCITÀ del braccio, POTENZA del core addominale ed ESPLOSIVITÀ del tronco e di tutta la parte superiore del tuo corpo, ma non solo..

Scopri di più
La Bibbia dello Stretching - Esercizi di stretching per prevenire gli infortuni e migliorare le prestazioni sportive
Programmi d'allenamento per tennisti
Addominali di Roccia - Allenamento Completo Per Addominali Tonici  e scolpiti  in 30 giorni

ADDOMINALI

Addominali di Roccia

Un manuale che contiene tutti i segreti più efficaci per ottenere degli addominali forti e scolpiti in soli 30 giorni. Questa SUPER guida contiene tabelle d'allenamento con esercizi mirati a scolpire il tuo addome in un Six-Pack da urlo.

Ricorda che è proprio dagli addominali che parte la maggior esplosività delle tue gambe, quindi questo programma di allenamento è utile anche per un incremento più rapido della forza esplosiva. 

Scopri di più
Programmi d'allenamento per tennisti
Segreti alimentari - Come abbinare alimentazione e allenamento (quando, quanto e cosa mangiare)

ALIMENTAZIONE

Segreti Alimentari

Aumenta più rapidamente la tua esplosività con un'alimentazione adeguata.

Il cibo è il carburante che utilizziamo quando facciamo sport e quindi le scelte alimentari che facciamo prima e dopo un allenamento o una competizione hanno un effetto diretto sulla nostra prestazione.

Se ritieni che la tua alimentazione stia in qualche modo interferendo con le tue performance, questo è il libro adatto a te.

Scopri di più
Segreti alimentari - Come abbinare alimentazione e allenamento (quando, quanto e cosa mangiare)
Programmi d'allenamento per tennisti
La Bibbia dello Stretching - Esercizi di stretching per prevenire gli infortuni e migliorare le prestazioni sportive
La Bibbia dello Stretching - Esercizi di stretching per prevenire gli infortuni e migliorare le prestazioni sportive

stretching

La Bibbia dello Stretching

La Bibbia dello Stretching è il manuale perfetto per chi cerca esercizi di stretching nuovi e efficaci che permettano il miglioramento della performance.

Essenziale, tanto quanto l'allenamento cardio, di forza e di potenza. Lo stretching offre la capacità di compiere movimenti ampi ed al massimo range di movimento delle articolazioni e del core.

Scopri di più
Programmi d'allenamento per tennisti

Dai un occhiata ai nostri prodotti più venduti

Programmi d'allenamento per tennisti

Pacchetti disponibili

BASIC

Tennis Speed Program - Programma di allenamento per migliorare la performance nel tennis

€97

€47

Tennis Speed Program

Risparmi €50

PLUS

Tennis Speed Program - Programma di allenamento per migliorare la performance nel tennis

€164

€67

Tennis Speed Program
Tennis Power Shot

Risparmi €70

Le Collezioni

prestazioni al top in tutti gli sport

Collezione Jump

Massimizzazione del Vertical Jump e della forza esplosiva 

Collezione Tennis

Ottimizzazione del timing e dell'efficacia dei colpi

Collezione Soccer

Perfezionamento della tecnica e prestazione in campo

JHP

Q&A

DOMANDE FREQUENTI

Hai altre domande? Clicca sul pulsante qui sotto e compila il form. I nostri operatori sono disponibili 24/7 e ti risponderanno appena possibile.

Contattaci

CONTATTI

Per maggiori informazioni compila il form

Per qualsiasi dubbio contattaci compilando il form qui sotto, un operatore sarà a tua completa disposizione e sarà pronto a rispondere a ogni tua domanda.

 Vuoi uno sconto di 10€?
Iscriviti alla newsletter!

Seguici sui social

Assistenza Clienti

This website is not a part of Facebook or Facebook Inc. Additionally this site is NOT endorsed by Facebook in any way. FACEBOOK is a trademark of FACEBOOK Inc.

© 2022 JHP - Tutti i diritti riservati.​

TERMINI & CONDIZIONI - PRIVACY