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Diventa un Pro del Calcio di Rigore: Consigli e Allenamenti - JHP® Jump Higher Program

Diventa un Pro del Calcio di Rigore: Consigli e...

INTRODUZIONE Il calcio di rigore è un'occasione importante per segnare un gol durante una partita di calcio. Tuttavia, scegliere dove mirare e come eseguire il tiro può essere una sfida,...

Diventa un Pro del Calcio di Rigore: Consigli e...

INTRODUZIONE Il calcio di rigore è un'occasione importante per segnare un gol durante una partita di calcio. Tuttavia, scegliere dove mirare e come eseguire il tiro può essere una sfida,...

Esercizi per migliorare la presa del portiere - JHP® Jump Higher Program

Esercizi per migliorare la presa del portiere

INTRODUZIONE Il ruolo del portiere in una partita di calcio è di fondamentale importanza. Il portiere è il custode della porta, pronto a proteggere il suo team da ogni tiro...

Esercizi per migliorare la presa del portiere

INTRODUZIONE Il ruolo del portiere in una partita di calcio è di fondamentale importanza. Il portiere è il custode della porta, pronto a proteggere il suo team da ogni tiro...

Lo Sprint nel calcio: Come eseguire il gesto atletico perfetto e aumentare la velocità - JHP® Jump Higher Program

Lo Sprint nel calcio: Come eseguire il gesto at...

Il calcio è un gioco basato sulla velocità e l'agilità, e lo sprint è uno degli aspetti più importanti per un calciatore. Un buon scatto può fare la differenza tra...

Lo Sprint nel calcio: Come eseguire il gesto at...

Il calcio è un gioco basato sulla velocità e l'agilità, e lo sprint è uno degli aspetti più importanti per un calciatore. Un buon scatto può fare la differenza tra...

Dove è meglio tirare un calcio d'angolo: Consigli per una conclusione vincente - JHP® Jump Higher Program

Dove è meglio tirare un calcio d'angolo: Consig...

Il calcio d'angolo è una situazione di gioco in cui la palla viene battuta fuori dal campo di gioco dalla squadra difensiva e posta all'angolo del terreno di gioco. Il...

Dove è meglio tirare un calcio d'angolo: Consig...

Il calcio d'angolo è una situazione di gioco in cui la palla viene battuta fuori dal campo di gioco dalla squadra difensiva e posta all'angolo del terreno di gioco. Il...

Consigli e guide per giocare a calcio e migliorare le proprie abilità - JHP® Jump Higher Program

Consigli e guide per giocare a calcio e miglior...

Il calcio è uno sport emozionante e appassionante che può essere giocato a qualsiasi età e livello di abilità. Tuttavia, per migliorare le proprie abilità e diventare un giocatore migliore,...

Consigli e guide per giocare a calcio e miglior...

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4 esercizi eccezionali per sciogliere i muscoli del polpaccio del calciatore - JHP® Jump Higher Program

4 esercizi eccezionali per sciogliere i muscoli...

In questo articolo vediamo quali sono gli esercizi migliori per sciogliere i muscoli dei polpacci e le caviglie per i calciatori. Esercizi utili se ad esempio stiamo facendo anche stretching...

4 esercizi eccezionali per sciogliere i muscoli...

In questo articolo vediamo quali sono gli esercizi migliori per sciogliere i muscoli dei polpacci e le caviglie per i calciatori. Esercizi utili se ad esempio stiamo facendo anche stretching...

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