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Come allenare il salto verticale

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Esercizi di riscaldamento, stretching e mobilità articolare per prevenire gli infortuni e diminuire i tempi di recupero.

Soccer Advanced è il programma d'allenamento innovativo e stimolante che ti permetterà di raggiungere il massimo delle tue prestazioni sul campo da calcio.

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Migliorerai la resistenza e la capacità di recupero fondamentali per mantenere alte prestazioni fino alla fine della partita e essere sempre pronto a dare il massimo

Sfruttando esercizi multi-articolari e coordinativi potrai dominare i movimenti più complessi trasformandoti in una macchina sofisticata per dribbling

Diventerai una forza imprendibile in difesa, sviluppando la tua velocità, la tua reattività e la tua forza non perderai mai più un contrasto e arriverai sempre primo sul pallone

L'allenamento ti garantirà una forma fisica eccezionale, in grado di prevenire gli infortuni e mantenerti sempre pronto ad ogni sfida, non dovrai più preoccuparti di problemi fisici e potrai concentrarti solo sulla tua performance in campo

Migliorerai la tua agilità sul campo, sviluppando la flessibilità e la mobilità del tuo corpo per una maggiore libertà di movimento e una performance ottimizzata

Sarai in grado di superare le tue debolezze, trasformando le tue insicurezze in punti di forza, addio a cali di concentrazione e di motivazione, riuscirai a mantenere la mente focalizzata e determinata in ogni situazione di gioco

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Allenamento per la forza esplosiva
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COSA DICONO I NOSTRI CLIENTI ★

Ho avuto risultati eccellenti dal punto di vista dell'esplosività e della rapidità.
Sono molto contento dei risultati e degli obiettivi raggiunti. Abbiamo vinto pure il campionato!

CLAUDIO GRASSI
Allenatore Juniores + Eccellenza

Attaccante in Promozione

Difensore in Eccellenza

Centrocampista Juniores

Portiere in Serie D

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Programma di allenamento per migliorare la forza esplosiva e aumentare il salto verticale

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