GRAZIE A QUESTO PROGRAMMA D'ALLENAMENTO
★ Aumenti l'AGILITÀ negli scatti e la VELOCITÀ negli allunghi fino al 30% in più.
★ Migliori la POTENZA muscolare per tirare più forte e vincere i contrasti.
★ Sviluppi i MUSCOLI STABILIZZATORI per migliorare equilibrio e coordinazione.
★ Aumenti la RESISTENZA MUSCOLARE per giocare più tempo al massimo livello.
★ Riduci al minimo il rischio di INFORTUNI e aumenti la velocità di RECUPERO.
"Soccer Advanced mi ha aiutato tantissimo... Ho raggiunto dei risultati di molto superiori a quelli che mi aspettavo.
Straconsigliato!
COS'È e COME FUNZIONA?
Soccer Advanced® è una guida digitale creata da un team italiano di:
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con più di 20 anni di esperienza alle spalle, dentro e fuori dai campi di calcio.
Come un vero e proprio personal trainer, questo video-corso ti aiuterà a raggiungere i tuoi obiettivi e ottenere risultati ECCELLENTI, grazie a:
Schede d'allenamento complete per 8 settimane di workout da svolgere a casa tua, in giardino o in un campo da calcio.
Esercizi nuovi ed efficaci, testati su centinaia di atleti di ogni età, caratteristica fisica e livello calcistico.
Video esecutivi e dimostrativi di ogni esercizio, registrati da atleti e preparatori professionisti.
Trucchi e consigli per aumentare esplosività e performance sul campo da calcio nel più breve tempo possibile.
Esercizi di riscaldamento, stretching e mobilità articolare per prevenire gli infortuni e diminuire i tempi di recupero.
Soccer Advanced è il programma d'allenamento innovativo e stimolante che ti permetterà di raggiungere il massimo delle tue prestazioni sul campo da calcio.
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Svilupperai la forza muscolare ed esplosiva, per diventare imprendibile negli sprint, imponente nei salti e letale nei cambi di direzione, sarai finalmente il calciatore più temuto e rispettato del campionato
Migliorerai la resistenza e la capacità di recupero fondamentali per mantenere alte prestazioni fino alla fine della partita e essere sempre pronto a dare il massimo
Sfruttando esercizi multi-articolari e coordinativi potrai dominare i movimenti più complessi trasformandoti in una macchina sofisticata per dribbling
Diventerai una forza imprendibile in difesa, sviluppando la tua velocità, la tua reattività e la tua forza non perderai mai più un contrasto e arriverai sempre primo sul pallone
L'allenamento ti garantirà una forma fisica eccezionale, in grado di prevenire gli infortuni e mantenerti sempre pronto ad ogni sfida, non dovrai più preoccuparti di problemi fisici e potrai concentrarti solo sulla tua performance in campo
Migliorerai la tua agilità sul campo, sviluppando la flessibilità e la mobilità del tuo corpo per una maggiore libertà di movimento e una performance ottimizzata
Sarai in grado di superare le tue debolezze, trasformando le tue insicurezze in punti di forza, addio a cali di concentrazione e di motivazione, riuscirai a mantenere la mente focalizzata e determinata in ogni situazione di gioco
COSA DICONO I NOSTRI CLIENTI ★
Ho avuto risultati eccellenti dal punto di vista dell'esplosività e della rapidità.
Sono molto contento dei risultati e degli obiettivi raggiunti. Abbiamo vinto pure il campionato!
CLAUDIO GRASSI
Allenatore Juniores + Eccellenza
Attaccante in Promozione
Difensore in Eccellenza
Centrocampista Juniores
Portiere in Serie D
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Contiene i migliori esercizi di stretching per calciatori, che favoriscono elasticità e mobilità per prevenire gli infortuni.
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Addominali di Roccia:
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