Vertical Monster® è una guida d'allenamento digitale (completamente a corpo libero) creata da JHP, il miglior team italiano di JUMP PERFORMANCE, composto da:
PREPARATORI
ALLENATORI
ATLETI PRO
con più di 20 anni di esperienza in aumento prestazioni per volley e basket.
Come un vero e proprio personal trainer, questo videocorso ti illustrerà la corretta esecuzione di 120 esercizi NUOVI ed EFFICACI mirati a:
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COSA DICONO I NOSTRI ATLETI PRO ★
" Sono un super appassionato di pliometria e mai avrei immaginato di trovare un'intera collezione di esercizi pliometrici. Non vedo l'ora di metterli tutti in pratica! "
FEDERICO GRASSI
Lega Pallavolo SERIE B
" Questo video corso è incredibile! Ben strutturato e presenta tutto in modo chiaro. Ho messo in pratica solo una ventina di esercizi e in 3/4 allenamenti ho già migliorato il mio reach! "
ANNA MEZZI
Lega Pallavolo SERIE A2
" Ho acquistato questo programma sperando di trovare esercizi per migliorare il mio salto, e su 120 esercizi ne conoscevo malapena 15! Grazie mille ragazzi, ora posso variare i miei allenamenti e costruirmi delle schede personalizzate. "
ALESSANDRO ACITO
Promessa del Volley Italiano
QUESTO VIDEO-CORSO FA PER TE...
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LEGGI LE RECENSIONI ⇩
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ALESSANDRO ACITO
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Lega Pallavolo SERIE A2
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