Aumentare elevazione e forza esplosiva | Massimizzare il salto verticale nel basket

Tutto ciò che c'è da sapere sui campionati di b...

I campionati di basket NBA americani sono uno degli eventi sportivi più seguiti e amati in tutto il mondo. La National Basketball Association, o NBA, è la lega professionistica di...

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La coppettazione funziona davvero?

Prima di scoprire se la coppettazione funziona scopriamo le sue origini, come si esegue e le varie tipologie. Da dove viene la coppettazione? La coppettazione è una terapia utilizzata nella...

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Allenare la forza esplosiva per diventare più f...

Al giorno d’oggi, negli sport di squadra, la componente forza assume un ruolo centrale ed importante. In particolare nella National Basketball Association la forza esplosiva è sicuramente uno dei maggiori...

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Gli infortuni nella pallacanestro - Quali sono ...

Il basket è stato definito “atletica giocata”, si caratterizza per spostamenti brevi e frequenti in tutte le direzioni ad alta velocità, richiedendo forza esplosiva sia negli arti inferiori sia in...

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Come smaltire velocemente l'acido lattico causa...

Chi di noi non si è mai chiesto come eliminare l'acido lattico dopo aver fatto sport? Sapevi che è la causa principale dell'intenso bruciore che avvertiamo durante un allenamento? È davvero...

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Europei di basket 2022: tutte le info per la pa...

Orari, data, informazioni, dove vederla in tv e live streaming Gli Azzurri giocheranno i quarti di finale del torneo mercoledì 14 settembre alle ore 17.15 alla EuroBasket Arena di Berlino. ...

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