Come allenare il salto verticale

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saltare tanto sulla sabbia

Federico - 26 anni
+15cm in 10 settimane

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Lorenzo - 24 anni
+17cm in 10 settimane

saltare tanto in attacco a pallavolo

Alessandro - 19 anni
+20cm in 10 settimane

saltare tanto nel basket per schiacciare a canestro

Andrea - 32 anni
+13cm in 10 settimane

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Nicolò - 28 anni
+12cm in 10 settimane

lorenzo naidon decathlon

" La mia recensione è assolutamente positiva. Ho migliorato il mio stacco massimale di circa 12 centimetri, e sento le gambe davvero molto più esplosive e veloci. "

 📲 @thenaidon 

LORENZO NAIDON
Campione Italiano di Decathlon

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Jump Higher Program è un programma d'allenamento in formato digitale, creato da un team di preparatori, allenatori e atleti professionisti con più di 15 anni di esperienza in AUMENTO DEL VERTICAL JUMP sui campi di:

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Come un vero e proprio personal trainer, il programma JHP ti seguirà STEP by STEP per 10 settimane, con l'obiettivo di aumentare in modo rapido ed efficace:

  • La tua Capacità di Salto
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  • AVANZATO: Trucchi, consigli e nuove tecniche di sforzo super efficaci che garantiscono un rapidissimo aumento dell'elevazione.
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" È un corso veramente di altissima qualità... Dopo un mese sento già le gambe più esplosive, salto qualche centimetro in più e sono molto più veloce in campo. Non vedo l'ora di vedere i risultati delle prossime settimane "

 📲 @fede_gras 

FEDERICO GRASSI
Lega Pallavolo SERIE B

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" Ho completato da poco il programma. È completo e spiega molto bene tutti gli esercizi per ogni sessione di workout.
Risultati davvero SODDISFACENTI "

 📲 @annamezzi 

ANNA MEZZI
Lega Pallavolo SERIE A2

VALUTAZIONI A 5 STELLE
★★★★★

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Allenamento per la forza esplosiva nella pallavolo
Programma di allenamento per migliorare la forza esplosiva e aumentare il salto verticale
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Programma di allenamento per migliorare la forza esplosiva e aumentare il salto verticale

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LORENZO NAIDON
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