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Jumping Monster

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€ 47.00 EUR
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Grazie agli allenamenti pliometrici intensificherai gli impulsi energetici delle tue gambe, aumentando così la tua verticalizzazione, rapidità, agilità ed elasticità muscolare.

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Esercizi a corpo libero per sviluppare la forza muscolare e ridurre il rischio di infortuni

Esercizi di pliometria per massimizzare la forza esplosiva e la reattività muscolare

Programma completo per ottimizzare il salto verticale e la forza esplosiva

I nostri metodi sono stati testati su decine di atleti per garantire a tutti dei progressi!

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Come allenare il salto nel basket

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Programma di allenamento per migliorare la forza esplosiva e aumentare il salto verticale

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